世界上最遥远的距离陆思佳,江南大妮子

第一名：小米官方旗舰店，销售额：5.53亿：http://url.cn/Ml07CI

第二名：海尔官方旗舰店，销售额：1.81亿：http://url.cn/UbTsIV

第三名：骆驼服饰官方旗舰店，销售额：1.70亿：http://url.cn/Lfukn8

第四名：罗莱家纺官方旗舰店，销售额：1.61亿：http://url.cn/OtfZAG

第五名：JackJones官方旗舰店，销售额：1.59亿：http://url.cn/LMujY3

第六名：韩都衣舍旗舰店，销售额：1.37亿：http://url.cn/KnTHpZ

第七名：全友家居官方旗舰店，销售额：1.29亿：http://url.cn/J092xN

第八名：茵曼官方旗舰店，销售额：1.21亿：http://url.cn/Tygaaq

第九名：富安娜官方旗舰店，销售额：1.21亿：

林徽因，一代才女，著名建筑师、诗人、作家。夫，梁思成，建筑大师，梁启超之子。林徽因代表作《你是人间四月天》：http://url.cn/T0C8WC

泰戈尔，印度著名诗人、文学家、社会活动家、哲学家和印度民族主义者，1913年获诺贝尔文学奖。最著名的诗句：世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你……泰戈尔代表作《飞鸟集》：http://url.cn/Oe249T

徐志摩，风流倜傥的现代诗人、散文家。一首《再别康桥》道出了极其浪漫主义。原配张幼仪，后娶陆小曼。徐志摩代表作《再别康桥》：http://url.cn/JShdkn

林徽因，一代才女，著名建筑师、诗人、作家。夫，梁思成，建筑大师，梁启超之子。

泰戈尔，印度著名诗人、文学家、社会活动家、哲学家和印度民族主义者，1913年获诺贝尔文学奖。最著名的诗句：世界上最遥远的距离，不是生与死，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你……

徐志摩，风流倜傥的现代诗人、散文家。一首《再别康桥》道出了极其浪漫主义。原配张幼仪，后娶陆小曼。

想让双腿曲线变长变直么？想要小腹越来越瘦么？如果你错过以前的健身操，这个操一定要学啦，坚持锻炼身材才会越来越好。躺在床上就可以做，一起来跟我来吧！

一.水平躺在床上，双腿并在一起，双手放在身体两侧。

二.吸气双手和上半身不动，双腿一直并着，向上慢慢举成45度，这样帮助拉伸小腿肌肉，保持1分钟，完成一次吸气吐气过程。

三.再努力往上抬大腿，拉伸大腿，腿与上半身90度直角，这个过程上半身始终不动，小腹肌肉紧绷，吸气时注意收腹，吐气时气从鼻孔出来，保持1分钟腿再慢慢放下。这个操看着很简单，其实抬到90度时确实很难，要用小腹的力量，所以能做到瘦小腹拉长腿的效果。每天睡前来回做10次，肌肉会被拉长，肚子赘肉也会不见。坚持一个月吧(最好配合一下合理饮食，效果更佳哦)肯定会大变样的^_^

瘦整个大腿

以立正的姿势站着、两手放在身体两侧。弯曲膝盖，两手碰触脚趾（此时，不要太用力）。诀窍在于，不弯曲背部肌肉，只弯曲膝盖。再轻轻回到原来的姿势。这个动作大约为3秒，刚开始做的时候，以1O秒钟