怎样知道排卵日,怎样知道自己的排卵时间

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? 女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的 14 天左右.下次月经来潮的第 1 天算起, 倒数 14 天或减去 14 天就是排卵日,排卵日及其前 5 天和后 4 天加在一起称为排卵期. 例如,某女的月经周期为 28 天,本次月经来潮的第 1 天在 12 月 2 日,那么下次月经来 潮是在 12 月 3